慢性疼痛（看護計画）
FlorenceMYM慢性疼痛（看護計画）
いつもご覧頂きありがとうございます。
今回は「慢性疼痛」について考えていきます。
慢性疼痛は3～６か月以上持続または反復する疼痛を対象とします。
類似の看護診断に「急性疼痛」があります。
急性疼痛と慢性疼痛の違いは「回復が期待・予測できない」「継続が３ヶ月以上である」ことです。
慢性疼痛では、原因を除去すれば治るといった類ではなく、原因が除去できないものを対象にしています。ですから、痛みと上手に付き合っていくことが介入に必要なことになってきます。
一番に思い浮かぶのは癌の患者さんですね。そうした患者さんに対してどのように対処していくかを考えていきましょう。
今回のテーマでは、以下のHPより資料を引用・参照させていただいております。
https://www.jspm.ne.jp/guidelines/pain/2010/chapter02/02_01_01.php
日本緩和医療学会のHPより
https://www.mhlw.go.jp/content/000350363.pdf
厚生労働省 慢性疼痛ガイドライン
今回のテーマは長丁場になりますから、わかっているところは読み飛ばしていってください。
関連の計画で「急性疼痛」の記事もありますのでご参考にしてみてください。
急性疼痛（看護計画）
急性疼痛（看護計画） いつもご覧頂きありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)今回は「急性疼痛」について考えていきます。急性疼痛は実習でよく使用する看護問題だと思います。急性…
株式会社 ごきげんよう 
１．慢性疼痛の有病率
日本人の成人22％は慢性疼痛を抱えているそうです。
なかでも慢性疼痛の上位は腰痛、肩こりです。
２．痛みの性質による分類
疼痛は大きく分けて「障害受容性疼痛」と「神経障害性疼痛」に分けられます。
障害受容性疼痛はさらに「体性痛」と「内臓痛」に分けられます。
また、それ以外にも「心理社会的疼痛」があります。
それぞれを見てみましょう。
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１）体性痛
①定義
皮膚や骨、関節、筋肉、結合組織といった体性組織への、切る、刺すなどの機械的刺激が原因で発生する痛み。
②痛みの特徴
骨転移の痛み、術後早期の創部痛、筋膜や筋骨格の炎症や攣縮に伴う痛みなど。
組織への損傷あるいは損傷の可能性が原因で発生し、ほとんどの人が急性あるいは慢性に経験する痛みである。損傷部位に痛みが限局しており、圧痛を伴う。
一定の強さに加えて、時に拍動性の痛みやうずくような痛みが起こる。
体動に随伴して痛みが増強する。
骨・関節などの深部体性組織に病巣がある場合は、病巣から離れた部位に痛みを認めることがある（関連痛）。
③治療薬
通常、非オピオイド鎮痛薬・オピオイドといった鎮痛薬が有効である。
体動時の痛みの増強に対してはレスキュー・ドーズの使用が重要である。
骨転移痛に対するビスホスホネートや筋攣縮に対する筋弛緩作用のある薬剤など、病態に基づく鎮痛補助薬の併用が必要な場合がある。
２）内臓痛
①定義
食道、胃、小腸、大腸などの管腔臓器の炎症や閉塞、肝臓や腎臓、膵臓などの炎症や腫瘍による圧迫、臓器被膜の急激な伸展が原因で発生する痛み。
②痛みの特徴
胸部・腹部内臓へのがんの浸潤、圧迫が原因で発生する。
内臓は体性組織と異なり、切る、刺すなどの刺激では痛みを起こさない
固形臓器（肝や腎など）の場合は被膜の急激な伸展、管腔臓器の場合は消化管内圧の上昇を起こすような圧迫や伸展、内腔狭窄が原因で痛みが発生する。
「深く絞られるような」あるいは「押されるような」などと表現される痛みで、局在が不明瞭である。
嘔気・嘔吐、発汗などの随伴症状を認める場合がある。
肝臓がんで肩が痛くなるなど、病巣から離れた部位に痛みが発生することがある（関連痛）。
③治療薬
非オピオイド鎮痛薬・オピオイドといった鎮痛薬が有効である。
３）神経障害性疼痛
①定義
末梢、中枢神経の直接的損傷に伴って発生する痛み。
②痛みの特徴
障害された神経の支配領域にさまざまな痛みや感覚異常が発生する。通常、疼痛領域の感覚は低下しており、しばしば運動障害や自律神経系の異常（発汗異常、皮膚色調の変化）を伴う。
・刺激に依存しない自発痛
「灼けるような」持続痛（灼熱痛＊1）や、「槍で突きぬかれるような」、「ビーンと走るような」電撃痛＊2が混じることが多い。
・刺激に誘発される痛み
通常では痛みを感じない程度の痛み刺激に対しても痛みを感じる痛覚過敏や、刺激に対する感受性が亢進している感覚過敏、通常では痛みを起こさない刺激によって引き起こされる痛みであるアロディニアが特徴的である。
・異常感覚
自発的、または、誘発性に生じる痛みではない異常な感覚がみられる。不快を伴わない場合と、不快を伴う場合とがある。
４）心理社会的疼痛
痛み、吐き気、しびれなどの自覚的身体症状があるが、その原因となる疾患や薬剤など特定できるものがなく、心理社会的な要因によって説明されるもの。不安などが引き金となる。
３．トータルペイン（全人的苦痛）
次はトータルペインについて考えていきます。
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国際疼痛学会では、「痛み」を次のように定義しています。
「実際に何らかの組織損傷が起こった時、あるいは組織損傷が起こりそうな時、あるいはそのような損傷の際に表現されるような、不快な感覚体験および情動体験」
そして、さらに「痛みは主観的な症状であり、心理社会的、スピリチュアルな要素の修飾を受ける」としており、トータルペインの考え方に当てはまります。
ではトータルペインについて考えてみましょう。
１）トータルペイン（全人的苦痛）の４つの要素
トータルペインには「身体的苦痛」「精神的苦痛」「社会的苦痛」「霊的苦痛」がある。
（１）身体的苦痛
・痛み
・身体症状
・ADLの定価
・日常生活への支障
（２）精神的苦痛
・不安
・いらだち
・孤独感
・恐れ
・怒り
・うつ状態
（３）社会的苦痛
・仕事の問題
・経済問題
・家庭内の問題
・人間関係
・遺産相続
・医療負担の増加
（４）スピリチュアルペイン（霊的苦痛）
スピリチュアルペインについて、近代ホスピスの創始者であるシシリー・ソンダースは次のように言っている。
「死との対峙を余儀なくされたとき、多くの患者が自責の念あるいは罪の意識を持ち、自分自身の存在に価値がなくなったと感じ、ときには深い苦悶の中に陥っている。このことが、真に『スピリチュアルな痛み』と呼ぶべきものであり、それに対処する援助を必要としている」
・死生観に対する悩み
・死の恐怖
・人生の意味への問い
・価値観の変化
・苦しみの意味
・宗教への傾倒
４．疼痛コントロール
次は、疼痛の薬物ｺﾝﾄﾛｰﾙについて学んでいきましょう。
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慢性の疼痛に対しては、原因を完全に除去することはできません。痛みを鎮痛剤や補助療法でコントロールしながら、生活をすることを目標とします。
WHOで提唱される疼痛管理について紹介します。
１）緩和ケア
・苦痛を緩和する。
・QOLを念頭に置く。
WHO「がん性痛緩和のガイドライン：Cancer Pain Relief」1986年
２）WHO癌性疼痛に対する鎮痛薬使用法の基本４原則（2018年までは5原則）
①経口投与を基本とすること
②時間を決めて規則正しく
③患者個人の特性に合わせて
・痛みの消失に必要な量は患者ごとに異なるので、比較的少量で投与を開始し、２４時間効果を判定し、痛みが残っていれば約50％増量する。
・痛みが除去されていて、しかも副作用、殊に眠気が強ければ約50％減量する。
④さらに細かい配慮を（副作用対策、患者の心への配慮）
３）WHO方式３段階除痛ラダー
鎮痛剤を段階的に使用して疼痛を緩和していく方法で、緩和領域で用いられます。
疼痛も様々ありますが、段階的に使用されることが多いので、ここに紹介します。
★WHO方式３段階除痛ラダー
WHOが1986年に第1版のガイドライン作成し、1996年に一部改訂された。がんの痛みからの開放のために、モルヒネ経口投与を中心とした、誰でもできることをめざした薬物療法である。
①第一段階—経度の痛み
経度の痛みには、非オピオイド鎮痛薬±鎮痛補助薬
★非オピオイド鎮痛薬
・NSAIDs：アスピリン類・アセトアミノフェン・イブプロフェン・インドメタシン
鎮痛補助薬
・カルバマゼピン（抗けいれん）
・バルプロ酸ナトリウム（高けいれん）
・塩酸リドカイン（局所麻酔薬）
・プレドニゾロン（ステロイド）
・デキサメタゾン（ステロイド）
・アミトリプリチン（抗うつ）
・イミプラミン（抗うつ）
・マプロチリン（抗うつ）
・プレガバリン（神経障害性疼痛緩和薬）
①で痛みの残存又は憎強がある場合にはプラス②へ
②第二段階---軽度から中等度の痛み
中等度の強さの麻薬性鎮痛薬±非オピオイド鎮痛薬±鎮痛補助薬
★軽度から中等度の麻薬性鎮痛薬（コデイン類）
・リン酸コデイン・オキシコドン・トラマドール
①②で痛みの残存又は憎強の場合はプラス③へ
③第三段階---中等度から強度の痛み
麻薬性鎮痛薬（モルヒネ類）±非オピオイド鎮痛薬±鎮痛補助薬
★中等度から強度の麻薬性鎮痛薬（モルヒネ類）
・モルヒネ・フェンタニル・オキシコドン・ブプレノルフィン
★投与経路は経口、座薬、貼付薬、注射薬（静脈、皮下）、舌下、口腔粘膜
４）経口投与以外の鎮痛法（ペインクリニック領域）
・神経ブロック
・理学療法
・電気刺激療法
・心理療法
・鍼治療
５．慢性疼痛の対象
・癌性疼痛
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・膝の痛み
・外傷後、周手術期後、周産期後
・圧挫症候群（クラッシュシンドローム）
・打撲
・虚血
・腰椎圧迫骨折
・特定の原因はみあたらないが、疼痛が出現する
６．目標立案
目標は患者さんを主語にして立てます。
・さまざまな疼痛・苦痛が緩和される。
・疼痛がコントロールされ、日常生活ができる。
・ADLの維持ができる。
・活動と睡眠のリズムが正常になる。
７．看護計画
１）観察計画《OP》
★本人に関すること★
・年齢、性別
・疾患、治療内容、病期、症状
・意識レベル
・バイタルサイン
・疼痛に伴う症状：頻脈、冷汗、徘徊、いらだち、苦悶様顔貌
・認知機能
・疼痛の内容
・疼痛の部位
・疼痛の程度：スケールを用いて評価
・どのように痛むか？
鋭く・鈍く・ズキズキ脈打つ・絶えず続く・焼け付く・うずく
・疼痛の持続時間
・痛みの増強因子（何をしたら痛くなる？）、安静時の痛み
・痛みが和らぐ姿勢や動作
・現在の疼痛コントロール
・鎮痛剤の種類、投与経路
・レスキュー薬の内容、使用頻度
・レスキュー薬の投与後の疼痛の軽減
・自己管理の有無
・鎮痛剤の副作用：便秘、嘔気嘔吐、呼吸困難、排尿障害、口渇、せん妄、痛覚異常、ミオクローヌス
・ADL（もともとのADLと現在のADL）
・精神状態（せん妄、昼夜逆転）
・不安（病気のこと、お金のこと、家族のこと、会社のこと、痛みが出現する不安など）
・睡眠ー活動のバランス
★持続静脈点滴による持続的鎮痛★
・バイタルサイン（呼吸、発熱）
・刺入部
・抜けていないか（挿入長）
・出血
・感染兆候（発赤・腫脹・熱感・疼痛）
・固定（固定テープが汚染していないか）
・感覚麻痺、運動障害
・残量の確認と記録、回路の確認（コネクターが緩んでいないか、屈曲していないか）
・鎮痛コントロールの程度：NRS、フェイススケールなど
・輸液ポンプを使用している場合は設定確認
・PCA設定（ロックアウトタイム、ドーズ量）
・PCA使用状況確認（ドーズ回数、ドーズ有効回数）
・PCA回路
・排尿障害（特に前立腺肥大のある男性）
２）行動計画《TP》
・苦痛に対する傾聴をする。
・苦痛に合わせた援助を行う。多職種での連携をする。
・医師の指示にそってADLが維持されるよう療養生活を支える。
・ADL維持のための生活リハビリ
・気分転換を促す
・持続静注している場合には、刺入部が清潔に保たれているか観察し、汚染があれば被覆材を交換する。
・持続静注を行っている場合には、PCA回路が適切に使用できているか確認する。
・疼痛の増強時は、疼痛時指示に従って鎮痛薬を投与する。
・貼付薬の鎮痛剤を使用している場合には、患者が剥がしてしまわないように工夫する。
・オピオイドローテーションの際には作用と副作用を十分に観察し、記録する。
・リハビリ・離床前など、活動15～30分前に鎮痛薬を投与する。
・疼痛を緩和する方法を取り入れる（医師に許可を得ること）
・温罨法
・冷罨法
・マッサージ
・運動療法（ウォーキング、ストレッチ、筋トレ）
・生活リハビリ
・音楽療法
・認知行動療法（脳が痛みを感じさせていることが多いため、物事の捉え方や考えて方の
パターンを変えて、痛みに打ち勝つ方法を考える治療法）
・傾聴し、不安の原因となっていることを聞き取る。
不安の原因にソーシャルワーカーなどの介入が必要なものがあれば、介入依頼をする。
・嘔気に対する臭気への配慮を行う。
・嘔吐のある場合には側臥位で顔を横に向け、誤嚥しないようにする。
・食欲低下、水分摂取困難は医師へ報告する。栄養補助食品などを検討してもらう。
・呼吸抑制のある場合には医師へ報告する。
・便秘には緩下剤など指示に従って対処する。
・気分転換活動を取り入れる。
・掻痒を伴う場合には、医師へ報告する。
・昼夜逆転になっている場合には、日中の活動を増やす。
・せん妄がある場合には、ナースステーションから近い部屋に移動をするなど、目が行き届くように配慮する。
・排尿障害の悪化がある場合には医師へ報告する。
３）教育計画《EP》
・痛みがある場合には我慢せずにナースコールをするように説明する。
・痛み以外の不快症状があればナースコールをするように説明する。
・多職種で関わっており、様々な苦痛に対応できることを説明する。
・点滴、ドレーン、バルンカテーテル、酸素などの管類の管理について説明する。
・PCA回路について説明する。何回押してもいいです（何回押しても、一定間隔があかないと実際には投与されないため）。
・動作に伴う疼痛がある場合には、動作をする15～30分前に鎮痛剤を飲めることを説明する。
鎮痛剤も間隔を開けなくてはならない場合もあるため、医師の指示に従う。
・社会的苦痛など、ソーシャルワーカーの介入が必要な場合は、ソーシャルワーカーの介入を依頼する。
・不安に思っていることは抱え込まず、相談していいことを説明する。
ここまでお付き合い頂きありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)
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